Чем особенны люди с конструктивной реакцией на стресс?

У людей, конструктивно реагирующих на стресс, мобилизованные адаптационные резервы усиливают физическую силу, ускоряют реакции, повышают интеллект и изменяют нейрохимию. Эффективность действий такого человека возрастает, окружающим он кажется спокойным и смелым. Сами стрессово-конструктивные люди воспринимают происходившее с ними, например, на войне, или при тушении пожара, как нечто воодушевляющее, либо же как совершенно обыкновенное действие.

Как считали советские психофизиологи, подобные реакции человека, следует считать самым высоким уровнем «поведенческого бодрствования», который доступен человеку. В частности, в этом состоянии субъект мобилизует три системы – эмоционально-мотивационную, моторную и систему повышенного внимания.

Но также известны случаи, когда стрессово-конструктивные люди, спустя время после героического участия в борьбе с какой-либо опасностью, полностью забывают детали своих воспоминаний о той ситуации. Это постстрессовая ретроградная амнезия. А забытые страшные эпизоды могут начать являться человеку в кошмарах. Это – признак того, что учеловека – посттравматический стресс (ПТСР), а стрессоген в некотором смысле остается внутри его психики. В этом случае может потребоваться лечение – вплоть до психиатрического. Теме ПТСР на нашем сайте посвящено несколько статей.

Впрочем, у профессионалов, которые постоянно вынуждены действовать конструктивно в условиях сильного стресса – на пожаре, в бою, при спасении людей или, участвуя в экстремальных научных экспериментах и испытаниях, в том числе и летных – такие реакции обычно не возникают.

Считается, что на способность действовать конструктивно в опасной ситуации, влияют, как минимум, шесть факторов:

  • особенность характера как у «сорвиголовы» – лихая отвага. Проявляется в молодом возрасте;
  • вера в то, что собственный прежний победный опыт позволит справиться с неопределенными сложностями, которые возникнут в будущем;
  • уверенность в том, что, точно исполняя инструкции и регламенты, человек не может недобиться успеха. В этом случае человек полностью полагается на чужой успешный опыт;
  • наивность и неспособность адекватно оценить угрожающие последствия ситуации, которую некоторые люди, подчас, специально активируют в себе перед встречей со стрессогеном. Такое поведение иногда может привести к успеху, но, по наблюдениям ученых, чаще становится причиной неудачи;
  • непреклонная вера в собственную благоприятную фортуну. У некоторых она принимает форму веры в Бога Всемогущего. Это может быть как личным качеством, так и фанатичной убежденностью, унаследованной от семьи или социума;
  • восприятие экстремальной ситуации как игры. В этом случае оценка смертельно-опасного врага становится либо несколько инфантильной, либо – профессиональной, при которой человек наслаждается сложностью вызова и своей способностью с ним справиться.