Почему некоторые реагируют на стресс активно и всегда ли это полезно?

У людей первой группы, стрессово-активных, усиление движений и психических процессов, а также изменение эмоций и поведения должно помочь выйти из стрессовой ситуации за счет усиленных реакций агрессии и защиты.

Защитными могут быть и рефлекторные, и социально-обусловленные действия, например, вздрагивание при громком звуке или попытка спасти многодетную семью из пожара – то есть, реакции, разные по сложности.

Однако, если поведение станет слишком активным, человек может начать ошибаться или даже стать временно недееспособным. Поэтому считают, что усиленные при стрессе реакции и поведение могут быть как адекватными текущим задачам – спасению от стрессора, так и неадекватными.

Неадекватная активность не помогает справиться со стрессом, а лишь усугубляет ситуацию – то есть, вредит.